
Ayer estuve en el centro de Màlaga.Me encanta almorzar con mis amigas.Es divertido, relajante y sobre todo una bonita forma de expresar nuestra amistad.Despuès del almuerzo , un paseo.Pero hoy precisamente he percibido algo que no me ocurria hace tiempo: en el camino desde el coche hasta el restaurante sentia una intensa luz que lo impregnaba todo,la gente brillaba de un modo especial,paseaba pero la verdad era que mis pasos fluian.Entonces me dì cuenta que en otros momentoe me hubiera quejado del calor que ahora no me importaba, me hubieran dolido los pies y llegaria estresada y sudorosa al restaurante maldiciendo el vivir tan lejos de Màlaga y quejandome ya de paso del resto de mi existencia.Ayer no...fuè en ese momento cuando percibì que ESTABA EN MI CENTRO, todo estaba perfecto porque yo estaba perfecta,me encontraba guapa,feliz y muy afortunada de poder compartir estos momentos con mis amigas, y pensè...asi,asi quiero estar siempre.No quiero olvidar que es posible vivir desde ahì...desde MI CENTRO.
jueves, 2 de julio de 2009
ESTAR EN MI CENTRO
Publicado por trinidad en 20:13 0 comentarios
Etiquetas: AUTOESTIMA
lunes, 29 de junio de 2009
EL TIEMPO NO ES RENOVABLE
Dà lo mismo si se trata de un nuevo lugar para vivir,...
de un nuevo amigo,...
o de una nueva pareja.
Nada puede ser realmente nuevo,
si una lo vive desde viejas actitudes.
Por eso te deseo y me deseo...
que no se nos vaya nuestro tiempo de vida
en asuntos que realmente no valgan la pena.
Nadie vino a este mundo...
a encerrarse en un lugar seguro...
a lograr la aprobaciòn de los demàs,...
a matar el tiempo.
El tiempo es algo precioso:un recurso no renovable.
Mirando hacia atràs sòlo para cerrar los asuntos pendientes,
es el ùnico modo en que el pasado puede realmente pasar:
...decir lo largamente callado,
...hacerse cargo de los errores
...y pedir disculpas,
...y reconocer lo recibido
...y dar las gracias,
...comprender lo no comprendido,
...dejar ir lo que ya no es.
Cerrar lo inconcluso es comenzar
a hacer espacio para lo nuevo.
Que sepamos pedir ayuda cuando la necesitamos,
ayudar es un buen antidoto
para que sepamos ayudar a quien lo necesite...
sin perdernos en el otro,
...sin invadir ni manipular,
...sin generar dependencia,
...sin forcejear para que nadie cambie
lo que no està dispuesto a cambiar.
Ojalà permanezcamos abiertos a encontrar
verdaderos compañeros de camino,
afines a nuestra màs intima esencia.
Publicado por trinidad en 11:24 0 comentarios
domingo, 28 de junio de 2009
LOS ANGELES DE MI VIDA
Tengo unos àngeles a los que quiero con toda mi alma.Me ayudan a levantarme cada mañana.Pienso que a veces sin ellos saberlo me enseñan a ser yo,me guian en mis momentos de dudas y me iluminan el camino poco a poco.A veces estoy agotada y no les presto toda la atenciòn que merecen.Es curioso ver como ellos tambièn se van transformando con el tiempo,como van tomando una nueva forma,un nuevo rumbo y a veces me encuentro con alguna que otra sorpresa.Pero siguen ahì dia a dia,aunque no nos veamos , siendo mi apoyo, mi terapeuta, mi paño de làgrimas y tambièn compartiendo mis alegrias (que haberlas haylas).Cada uno es distinto al otro y a la vez igual.En ellos descubro mis miedos,mi pereza,mi valor,mi estimulo,mi alma,mi corazòn,mis deseos,mi rabia...
Seguramente encontrarè más àngeles en el camino, pero ahora son ellos los que estàn ahi....y por eso quiero deciros que: OS QUIERO Alicia,Lina,Virginia,Isi,Ali,Adriàn,Victor,Salva,Monse...
Publicado por trinidad en 11:30 0 comentarios
viernes, 26 de junio de 2009
UNA INVITACION INCOMODA
Estaba todo organizado, harian una cena para mi; sòlo advertì un inconveniente, el lugar de la cena era el que les gustaba a ellos. Obsevaba y escuchaba con todos los sentidos, con el sentido comùn, algo me sonaba mal, no me cuadra, no me convence, me incomoda, no me deja tranquila. Despuès de que ellos tuvieran decidido el sitio y casi la mesa reservada expreso mi opiniòn...en realidad llevo años expresando mi opiniòn, pero se vè que no lo hago con la suficiente claridad.Al final mi elecciòn fuè rapidamente desestimada...no importaba donde yo queria cenar (aunque fuera una cena para mi).Me dì cuenta que lo que pasaba no es màs que un reflejo de mi interior...tenia que modificar algo dentro de mi.
Estè donde estè tengo que ser yo misma y ser feliz cada dia de mi vida.Harè de cada dia de mi vida un motivo de celebraciòn y asì esta serà una celebraciòn màs.
Publicado por trinidad en 17:37 0 comentarios
miércoles, 24 de junio de 2009
EL LLANTO DE UNA MUJER
Las làgrimas son un rio que nos lleva a alguna parte.Existen ocèanos de làgrimas que las mujeres jamàs han llorado...El llanto de una mujer siempre se ha considerado muy peligroso porque abre las cerraduras y los pestillos de los secretos que lleva dentro. Pero en realidad por el bien del alma salvaje de la mujer, es mejor llorar.
(Clarissa Pinkola Estès) Mujeres que corren con los lobos.
Publicado por trinidad en 21:29 0 comentarios
LA REINA DE LAS HADAS
La Reina de las Hadas sabe que la vida eterna està aquì, es ahora.No hay que perderse la maravilla de la vida esperando algo que llegarà Dios sabe cuando. El tiempo no existe y el amor trasciende el tiempo. Si no somos capaces de saborear cada instante de la vida es que nos estamos perdiendo algo sustancial de ella.
(Jesùs Calleja) del pròlogo a la reina de las hadas.
Publicado por trinidad en 21:16 0 comentarios
martes, 23 de junio de 2009
DESEO QUE ESTUVIESES AQUI
Como deseo,como desearia que estuvieras aqui
Somos solo dos almas perdidas
nadando en una pecera
Año tras año
Corriendo sobre la misma tierra vieja
¿Que hemos encontrado?
Los mismos viejos temores
Desearia que estuvieras aqui.
Traducciòn de un fragmento de la canciòn:
WISH YOU WERE HERE de PINK FLOYD
Publicado por trinidad en 19:04 0 comentarios




