CUANDO MIRES LA NAVIDAD

Para algunas personas , la Navidad significa GASTAR ... me refiero a gastar dinero , y para gastar dinero primero hay que tenerlo , y para tenerlo hay que ganarlo , y ...a veces no es fácil.
Pero a mi me gustaria que mirases la Navidad con otros ojos , porque no todo lo que queremos para ser felices hay que comprarlo . Pensemos en : el AMOR , la COMPAÑIA , el SEXO ...
En Navidad la gente está más predispuesta a ofrecer sin recibir nada a cambio , pero no toda nuestra felicidad en estas fechas depende de lo que nos ofrezcan los demás , podemos sentir momentos de felicidad sin gastar dinero , sin pedirle nada a nadie , tan sólo observando ...escuchando...sintiendo ...amando de verdad...apreciando la luz y el ambiente que se respira en esta época del año.Desde este mi pequeño rincón , me gustaria invitarte a que miraras la Navidad con los ojos y la mente libre de intereses materiales , intenta mirarla con la mente ligera , el corazón joven , y el alma revoloteando entre luces y adornos . CUANDO MIRES LA NAVIDAD MIRARA CON ALEGRIA...la alegria no depende de tener sino de sentir la vida . Desde este , el Rincón de mis secretos , te envío muchos alegres besos y abrazos navideños .

RITUAL PARA RECIBIR AL SOLSTICIO DE INVIERNO

El dia 21 de Diciembre es el dia más corto del año . Hoy es para mi un dia de renovación , de comienzos , y como tal lo recibo preparando un altar con el que agradezco todo lo conseguido este año que está acabando y expreso mis deseos para el año venidero. Precisamente hoy he sentido como la Diosa Madre envolvía el ambiente con un halo de luz , anunciando los nuevos tiempos en una atmósfera vaporosa en la que el elemento agua ha jugado un papel muy importante durante todo el día. Esta noche antes de acostarme me daré un baño renovador con esencias de naranjas y alumbraré mi baño con velas blancas....uhmmmmmmm ya lo estoy visualizando , puedo sentir el agua calentita sobre mi piel y oler el perfume de las esencias , y lo más importarme : RELAJARME.

Voy a escribir mis deseos para el año que empezará pronto y lo depositaré en mi altar de velas , esperando pacientemente que el fuego realice su misión de transición.

EJERCICIO MATUTINO

Cada dia me levanto y pienso : " Tengo sueño , tengo frío , no quiero ir a trabajar ..." , pero cuando me hago consciente de mi queja , pienso : "Hoy puede ser un gran dia" , y empiezo a dar las gracias. Gracias por tener una cama donde dormir , un techo donde cobijarme , algo para deayunar...y en definitiva : Gracias por estar viva . Cuando termino mi lista de agradecimientos me doy cuenta de la suerte que tengo , y eso me hace ser feliz y salir a la calle con buen humor y sintiendome VIVA .

CUANDO SURGE LA DESARMONIA

La salud es armonia de mente , cuerpo y espíritu , pero en ocasiones surge la desarmonía . La salud emocional es algo a lo que todo el mundo aspiramos , pero much@s no podemos lograrlo sin ayuda.Sé que puedo tener una vida que sea la expresión auténtica de mis deseos más profundos , pero creo que debo de prestar aún más atención a mis sentimientos . Ayer mi salud afectiva sufrió un revés y se desequilibraron mis emociones . La actitud que tomó mi madre ante los hechos que acontecieron , me transportó a un momento crucial en mi vida : "El dia de mi boda" , removió historias dormidas...pero no muertas . Tener salud afectiva no significa carecer de emociones fuertes (ni mucho menos) , de vez en cuando hay que irritarse ; el problema surge cuando estas emociones se reprimen o no se expresan correctamente...que es mi caso. Menos mal que hoy en dia cuento con la ayuda de mis queridas compañeras de viaje :"Las Esencias florales"... y me sumerjo en el mundo de Willow , de Honey Suckle y de Holly .Observando la signatura del sauce , observo que aunque estén echos polvo , continúan creciendo vigorosamente ...Recuerdo una frase del doctor Edward Bach que dice :"EN PRESENCIA DE LAS VIBRACIONES CURATIVAS DE UNA ESENCIA FLORAL , LA APLICACIÓN SE FUNDE COMO LA NIEVE A LA LUZ DEL SOL" .

LA PREOCUPACIÓN

" La preocupación nunca libera al mañana de su pena , sólo amarga la alegria de hoy."

LEO BUSCAGLIA

EL VUELO

Yo que aprendí a volar con cada vuelo

de profesores puros

en el bosque , en el mar , en las quebradas ,

de espaldas en la arena

o en los sueños ,

me quedé aquí amarrado

a las raices ,

a la madre magnética , a la tierra ,

mintiéndome a mi mismo

y volando

sólo dentro de mí ,

solo y a oscuras.

Fragmento de el poema EL VUELO de Pablo Neruda

LA PASIÓN TURCA

No hubiese cambiado por nada esas horas o esos instantes de soledad , en que fantaseaba como una niña que aún no hubiera empezado la ardua carrera de la vida ; en que inventaba personajes y soñaba despierta , apoyada en los libros que leía con más glotoneria que nunca . Me busqué una mecedora y no es que me traspusiera con su balanceo , sino que me introducía en un pais secreto , mío en exclusiva, que no había intuido hasta entonces , y que valoraba más cuanto menos - y a ratos perdidos - podía disfrutarlo.

¡ Ay! ...me identifico tanto con la protagonista .

FRAGMENTO DEL LIBRO "LA PASIÓN TURCA" de Antonio Gala.